반응형 도움이되는 정보들36 사랑니 발치후 통증 및 주의사항 총정리 안녕하세요 누구든 사랑니 하나쯤은 잇몸에 품고(?) 있잖아요 저도 아래쪽에 매복사랑니 2개가 있어서 일단 급한 한쪽만 먼저 몇 개월전에 마음 굳게 먹고 발치했는데요 양치도 편하고 속이 다 시원합니다 (아직 왼쪽에 하나 남아있어서 아주 다 홀가분 하지는 않지만요) 오늘은 사랑니 발치후 통증 및 주의사항 정리해 봤어요 직접 매복 사랑니 발치한 경험을 토대로 발치 직후 통증 경감시키는 나름의 팁과 발치 후 양치할 때 관리 방법들도 정리해 보겠습니다. ▶ 주의사항 1. 발치 직후 지혈 필수 2시간 이상 거즈를 꽉 물고 있어야 합니다. 만약, 2시간이 지났는데 피가 계속 나고 있다면 거즈를 추가로 1시간 정도 물고 있어야합니다. 이때 나오는 침들은 뱉어내지말고 모두 삼키세요 침을 뱉어낼때 압력이 발생되면 지혈이 .. 2020. 12. 23. 2021년 공휴일과 연휴, 대체공휴일 까지 총정리 해봐요 벌써 크리스마스가 코앞이에요 벌써 연말이 다되었네요 2020년은 정말 코로나때문에 정신없이 흘러가버린것 같아요 이제 슬슬 2021년이 본격적으로 궁금해지는 때가 되었어요 직장인들 최대의 관심사 공휴일에 대해서 알아볼려고 합니다.(최대의 관심사 맞죠??) 저는 회사생활 하면서 달력에 빨간날만 보면서 하루하루를 참아내고 있거든요(저만그런가요) 2021년에는 얼마나 쉴수있을지 법정공휴일, 대체공휴일 , 연휴까지 모두 포함해서 공휴일에 대한 정보를 정리해 보겠습니다. ▶ 2021년 공휴일의 수 2021년 공휴일의 수는 총 64일 토요일/일요일 포함한 휴일은 총 115일 2021년 공휴일의 수는 총 64일 토요일/일요일 포함한 휴일은 총 115일 입니다 원래 통상 달력에 표시되는 빨간색 공식적인 공휴일은 일요일 .. 2020. 12. 21. 꿀팁 아이폰 앱별 데이터 사용량 확인하는 방법 안녕하세요 저는 현재 아이폰을 사용중인데요 스마트폰을 아무생각 없이 사용하다보면 데이터를 너무 많이쓰고 있지 않을까? 불안해 지기도 하잖아요? 요즘 워낙 동영상이 대세이고 보는 페이지마다 많은 이미지가 있다보니까요 제가 지금 쓰고있는 스마트폰 요금제에서 조금이라도 낮은 요금제로 바꿔볼까하고 통신사 홈페이지를 가서 한달 데이터 사용량을 확인해봤습니다. 한달 평균 20GB 정도의 데이터를 사용하더라구요 근데 통신사 홈페이지에는 제가 한달동안 사용한 양의 전체가 나올뿐 세부 사항은 안나오더라구요 (당연한 이야기 겠지만요 ^^) 아이폰의 어떤 앱을 통해 가장 많이 데이터를 사용하는지가 궁금해 졌습니다. 많이 쓰는 앱의사용을 조금 줄여보면 요금제를 조금 낮출수 있을까 해서요 데이터 무제한 요금제가 아니라 데이터가.. 2020. 12. 16. 탄소 중립 선언 - 문재인 대통령 연설 요약 영원히 함께할 줄 알았던 당연한 것들이 사라져 갑니다 물과 공기 숲과 바다 그리고 설량한 동물들 우리가 살기 바빠 눈길을 돌린 사이 모두가 살기 힘든 곳으로 변해 갑니다 우리가 살면서 남겨 놓았던 흔적을 가져갈 수 있다면 세상은 그 빈자리에 투명하고 빛나는 것들을 다시 피워낼 수 있을 것입니다 우리가 일상처럼 누리던 것을 우리의 아이들에게 물려주기엔 이제 남은 시간이 많지 않습니다 지금 시작해주세요 더 늦기 전에 2050 많은 생각을 하게 만드는 나레이션 이였습니다. 정말 더 늦기전에 환경에대해 심각하게 생각해야할 것 같아요 탄소 중립 선언을 요약해 볼게요 문재인 대통령은 오늘 저녁 2050 대한민국 탄소중립 비전을 선언했습니다. 대통령 연설이 흑백으로 연출한건 미세먼지 등으로 회색빛 하늘에 갇힌 현실을.. 2020. 12. 10. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 다음 반응형
