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내돈내산 라이프53

신타6 오리지날 리뷰 - 단백질 보충제 추천 요즘 집에서 꾸준히 홈트를 하고있습니다 저는 체지방을 줄이는것 뿐만아니라 근육량도 늘려야 된다고하더라구요 은동하면서 근손실을 최소화 하려면 단백질을 적정량 섭취해야하는데 음식으로만 단백질을 하루 섭취량만큼 채우기는 쉽지 않아요 그.래.서 #단백질보충제 를 구입해야했습니다 단백질 하루 적정량 몸무게 1Kg = 단백질 1g (ex. 50Kg = 50g) 운동 꾸준히 하고있는 친구에게 추천받아 구입한 #신타6 입니다 진한 초코맛 인데 진짜 이게 단백질보충제가 맞나 싶을정도로 맛잇어요 우유를 탄 찐한 초코맛 그 자체 어름 넣어서 먹는다면 초코 쉐이크라고 해도 믿을 맛이네요 총 48회분 1scoop에 단백질 22g 운동 후에 한스쿱씩 먹는데 맛있으니까 ㅋㅋㅋ 부담없더라구여 ㅋㅋ 구매는 아래 링크에서 직구로 구입하.. 2020. 12. 11.
탄소 중립 선언 - 문재인 대통령 연설 요약 영원히 함께할 줄 알았던 당연한 것들이 사라져 갑니다 물과 공기 숲과 바다 그리고 설량한 동물들 우리가 살기 바빠 눈길을 돌린 사이 모두가 살기 힘든 곳으로 변해 갑니다 우리가 살면서 남겨 놓았던 흔적을 가져갈 수 있다면 세상은 그 빈자리에 투명하고 빛나는 것들을 다시 피워낼 수 있을 것입니다 우리가 일상처럼 누리던 것을 우리의 아이들에게 물려주기엔 이제 남은 시간이 많지 않습니다 지금 시작해주세요 더 늦기 전에 2050 많은 생각을 하게 만드는 나레이션 이였습니다. 정말 더 늦기전에 환경에대해 심각하게 생각해야할 것 같아요 탄소 중립 선언을 요약해 볼게요 문재인 대통령은 오늘 저녁 2050 대한민국 탄소중립 비전을 선언했습니다. 대통령 연설이 흑백으로 연출한건 미세먼지 등으로 회색빛 하늘에 갇힌 현실을.. 2020. 12. 10.
CU 편의점 음식 추천 - 마라탕면 후기 (내돈내산) 가끔 퇴근하면서 편의점에 들러 신선식품 코너에 들러 새로나온거 먹을 거 있나 기웃기웃 거리곤해요 그러다가 눈에들어온 마라탕면 평소 마라탕을 좋아하는데 자주먹을 기회가 없어서 눈에 띈김에 바로 구입해서 나왔습니다 자 일단 물부터 끓일께요! 가격 : 3200 일반 컵라면에 대비해서는 비싸지만 신선식품 코너에 있는 면종류는 거의 대부분 3천원대 가격이더라구요 적당한 가격이라고 생각해요 참고로 신선식품 코너는 삼각김밥이나 도시락 지열되어있는 코너를 말합니다 칼로리 : 385kcal 생각보다 낮아요 튀긴 건면이아니고 생면이여서 칼로리는 낮은것 같아요 하지만 나트륨 함량.. 안보고 넘어갈게요... 맛있으면..되잖아요.. 대박.. 구성품은 생면, 건더기스프, 마라소스, 마라유 모두 개별포장 되어있어요 (외부종이케이스.. 2020. 12. 9.
소팔소곱창 곱겟팅 후기 - 맛있게 굽는 법 안녕하세요 오늘은 소팔소곱창 리뷰를 들고왔어요 저번에 리뷰한 파파홍소곱창이랑 비교해서 리뷰를 한번 해볼게요 지난번 파파홍소곱창리뷰는 아래에 있어요 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ heeheeo3o.tistory.com/15 [내돈내산] 파파홍 소곱창 리뷰 맛있게 굽는 팁 곱창을 너무너무 좋아해서 집에서 구워먹을려고 알아보다가 주문한 파파홍소곱창 입니다 겁색하면 곱창 정말 많이나오는데 , 제일 유명한건 소팔소곱창 인데 도저히 주문을 못하겠더라구요 ㅠ heeheeo3o.tistory.com 드디어 그어렵다는 곱켓팅 현장에서 승리를 거머쥐고 소팔소곱창 3팩을 손에 얻었습니다. 소팔소곱창은 입고예정일이라고 정해져서 판매하더라구요 한팩 가격은 19800원 오후 4시경에 오픈합니다. (2020년12월8일기준) 정말 여러.. 2020. 12. 8.
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